運動が育毛に効果的だといわれても、しっくりこないのではないでしょうか。しかし、運動不足では血行が悪くなりやすいですし、肥満を招きやすくなるものです。髪に有効な栄養素は血の循環が悪いと毛根まで届かないですし、肥満も薄毛を誘…

愛用者が多い育毛剤のＢＵＢＵＫＡはミノキシジルと同じような育毛効果が得られるとの研究成果があり、試された方のほとんどが育毛効果が出ています。それだけでなく、副作用が起きやすいミノキシジルのようなデメリットがないため、使用…

育毛剤を半年から１年程度使用してみて、効果が現れない時は異なるものを使用された方がいいでしょう。 とはいえ、１、２ヶ月で育毛の効果がわからないからといって使用を中断するのは、非常に早いです。副作用が出ていない状態であれば…